پانیک

لوکkharشانس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/27

تعداد پست: 294

بچه ها من پانیک هستم و الآنچند روزه دخترم سرفه داره

شدید افکار منفی بهم هجوم آوردن حتی با خوردن داروهام آروم نشدم همش فکرای منفی تو ذهنمه و راه نفسم بسته میشه

1402/05/24

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

arzou1386

عضویت: 1397/10/18

تعداد پست: 3721

اسم داروهات چیه منم سیتالوپرام میخورم

1402/05/24

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

weiirdo

عضویت: 1401/09/19

تعداد پست: 17490

چجوری راه نفست بسته میشه
اینجوری که نمیتونی عمیق نفس بکشی؟

9teen ── .✦

1402/05/24

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

setarekhanum

عضویت: 1399/04/05

تعداد پست: 1910

دخترت و ببر دکتر

بفهمی چیزیش نیست آروم میشی

1402/05/24

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

لوکkharشانس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/27

تعداد پست: 294

اسم داروهات چیه منم سیتالوپرام میخورم

منم اس سیتاور آلپرازولام تری فلو پرازین

1402/05/24

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

noraa__83

عضویت: 1402/05/11

تعداد پست: 71

علائم پانیک چیه؟

1402/05/24

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

لوکkharشانس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/27

تعداد پست: 294

چجوری راه نفست بسته میشه اینجوری که نمیتونی عمیق نفس بکشی؟

آره تپش قلب میگیرم شدید نفسام تند میشه

1402/05/24

23:50

0 نفر لایک کرده اند ...

weiirdo

عضویت: 1401/09/19

تعداد پست: 17490

آره تپش قلب میگیرم شدید نفسام تند میشه

منم اینجوریم
ینی پانیکه؟ ):

9teen ── .✦

1402/05/24

23:51

0 نفر لایک کرده اند ...

لوکkharشانس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/27

تعداد پست: 294

دخترت و ببر دکتر بفهمی چیزیش نیست آروم میشی

همسرم میگه چیزی نیست نمیزاره ببرم میگه آلرژیه

1402/05/24

23:51

0 نفر لایک کرده اند ...

لوکkharشانس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/27

تعداد پست: 294

منم اینجوریم ینی پانیکه؟ ):

دکتر من تشخیص پانیک و وسواس فکری داده

1402/05/24

23:52

1 نفر لایک کرده اند ...

arzou1386

عضویت: 1397/10/18

تعداد پست: 3721

منم اس سیتاور آلپرازولام تری فلو پرازین

هر موقع فکر منفی میاد سراغت تو برعکسش کن مثلا فکر میکنی خدایی نکرده بچه ات مریضه و... زود تکرار کن خدایا شکرت دخترم سالمه خدایا شکرت ... یعنی فکر منفی رو مثبتش کن

1402/05/24

23:52

0 نفر لایک کرده اند ...