زیر پاش رو سرکه بزن ، گل ختمی هم بگیر دم کن با آب ولرم شده اش پاشویه اش کن ، با آب خیار بدنش رو مرطوب کن ، یه دستمال رو با آب ولرم خیس کن روی نافش بذار ، برش ندار حتی تو خواب ، روشکم و نافش باشه ، کشاله ران و زیر بغلش هم با دستمال مرطوب خیسش کن، اینا برا تبش خوبه
نبات داغ درست کن تو آبش هم چندتا دونه گل محمدی بنداز تا دم بکشه ، ولرم شد بده بخوره ، اگه دوسال به بالاست با آب ولرم عسل آب درست کن بخوره ، تو آب آشامیدنیش هربار یه قاشق عرق نعنا بریز تا سردی آبو بگیره ، نخودآب با گوشت گوسفند درست کن ، اصلأ سردیجات و لبنیات بهش نده ، با گرمی خوردن زودتر خوب میشه، زنجبیل و دارچینم خوبه تو نبات داغش بریز