اقا من دیگه خسته شدم از حلقه زدن و دراز و نشست میشه یکی بیاد بگه واقعا نتیجه دیده یا نه؟
هنوز بیست سالمم نشده ی شکم قلمبه اویزون دارم 😭😭😭😭😭😭😭
باشگاه...روزی ۳۰۰ تا حرکت شکم ن فقط دراز نشست کرانچ و کرانچ معکوس و ..
حلقه تاثیر نداره ؟ من میخواستم امروز بخرم😕
ورزش مداوم میخواد شکم
خیلی سخته اب کردنش
عزیزم رژیم غذایی
البته یکی اینو باید به منم بگه🤣🤣🤣
یه برنامه هست عااالیه من با اون پیش میرم خیلی خیلی خوبه کالری شمارم داره
دراز نشست زیادی شکمو برجسته میکنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز