مصرف تخمه و اجیل و شکر و نبات و قندمو کم کردم.
جوشامو دستکاری نکردم. یه بار رفتم فیشیال (قبل ترا هم رفته بودم اثر نداشت اینبار ینفر دیگه بود کارش خوب بود)
ژل شستشوی صورتمو عوض کردم و بعدش تونر مخصوص پوست چرب گرفتم و بعدش کرم مرطوب کننده medilann
و به جای کرمپودر ب ب کرم synskin.