2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیشده؟

قبل عقد من گفتم ایشون رو دوست ندارم مخالفم بودم کوتاه اومدم بعد عقد حالم افتضاح شد پیشش حالم بد میشه 

میگن خودت اینکارو میکنی که حالت بد میشه 

میگم مگه من مریضم که اینکارو با خودم بکنم 

قبل عقد من گفتم ایشون رو دوست ندارم مخالفم بودم کوتاه اومدم بعد عقد حالم افتضاح شد پیشش حالم بد میشه ...

چحوری یعنی حالت بد میشه؟بد تیپ و قیافه اس؟بد اخلاقه؟از چه لحاظ ازش خوشت نمیاد

چرا داری طلاق میگیری ؟ خانواده مهم نیست متاسفانه ۸۰ درصد خانواده های ایرانی به جای اینکه به فکر ...

بخدا من قبل عقد هم بهشون گفتم نمیخوامش میگن تو زیاد پافشاری نکردی که نمیخوامش شما من رو ترسوندین میگفتن اگر فردا یکی بیاد معتاد باشه یا خیانت کار چی من ترسیدم البته من مخالف بودم 

اگه میخوای جدا بشی خواهش میکنم جدا شو نگو بعدا درست میشه بعدا که یه بچه بدنیا اوردی همه چی بدتر میشه حتی اگه خانوادت راضی نشن زندگیه خودتو نابود نکن فقط جدا شو و سعی کن کار کنی تا سر بارشون نباشی شاید یه ادم بهتر گیرت اومد بعدا

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792