2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  چربی خون😭😭😭😭😭
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
نه عزیزم نگران نباشید اطرافیان من سیصد چهارصد هستن یکی از عزیزانم بارداری اش به ششصد رسیده بود!!

میشه بگی چه فرقی با کلسترول داره ؟اصلا چی هست؟خدا خیرت بده

1402/05/10
|
23:57

من ساکن تهرانم کالسکه شیر ساز و کل چیز های کوچولوم رو از اپ بی‌بی لایف سفارش دادم. راستش اولش برای خرید اینترنتی سیسمونی یکم حساس بودم، مخصوصاً از بابت اصل بودن جنس‌ها، ولی وقتی سفارشم رسید واقعاً خیالم راحت شد 😊

همه چیز دقیقاً همون چیزی بود که توی سایت دیده بودم، بسته‌بندی خیلی مرتب بود و ارسال هم سریع انجام شد. از پشتیبانی هم هر سوالی داشتم خیلی خوب راهنماییم کردن.

در کل تجربه خرید خیلی خوبی داشتم و چیزی که بیشتر از همه برام مهم بود این بود که محصولات اصل و اورجینال بودن. حتماً برای خریدهای بعدی هم دوباره از بی‌بی لایف سفارش می‌دم 💜👶🏻

https://babylifeshiraz.com/app/

ببخشید میشه اینارو توضیح بدید من فرقشونو نفهمیدم

چربی کلسترول که خودش Hکلسترول و Lکلسترول تقسیم میشه از چربی حیوانی مثل دنبه و روغن جامد و سوسیس یا گوشت چرب به وجود میاد.

چربی تری گلیسرید از مصرف کالری بالا / یا وقتی قندی و شیرینی و کیک ، خامه زیاد مصرف کنیم قندمازاد اونا به تری گلیسرید تبدیل میشه


1402/05/11
|
00:00
چربی کلسترول که خودش Hکلسترول و Lکلسترول تقسیم میشه از چربی حیوانی مثل دنبه و روغن جامد و سوسیس یا گ ...

البته در هر دو باید مصرف چربی کنترل کنید.

یعنی برنج بدون روغن مصرف کنید

برای غذاها روغن زیتون خیلی کم مصرف کنید

سس این مدت اصلا نخورید

دمنوش های گیاهی مصرف کنید نت بزنید میاره

ولی شوید خیلی اثر داره

برای تری گلیسرید قندی و شیرینی و شکلات هم نخورید

1402/05/11
|
00:03

راستی این هم بگم یه وقتا عامل عصبی باعث بالا رفتن قند و چربی میشه

پس سعی کنید ریلکس باشید

استرس دور کنید از خودتون


عرق گزنه برای قند خوبه

عرق اسطوخدوس برای آرامش

عرق شوید برای چربی


اینا رو بگیرید از هرکدوم در روز مصرف کنید مثلا یک سوم فنجان در روز از هرکدوم بخورید 

1402/05/11
|
00:09
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2840
تور مشهد ندا بال
2838
Snowa

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درآمد کسی که لنج داره

ملیناوامین | 7 ثانیه پیش

حسرت

adam_1 | -36 ثانیه پیش

دعانویس

777هیچ | 10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

تروخدا بیاید کمکم دارن بدبختم میکنن

تروخدا دعام کنید🥲
50 ثانیه پیش

پارتنر تون یهو بیاد خدافظی کنه و بگه کات

یه دختر دیگه
50 ثانیه پیش

درد شدید کیست تخمدان در پریودی کسی داشته

اره باید بخرم بزارم تو خونه
51 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم امروز منو سوپراز کرد بردم سر قبر خودش
توسط   رایکالانتوری  |  28 دقیقه پیش
بچم با پرستارش صمیمی شده چیکار کنم
توسط   6457_queen  |  14 ساعت پیش
بیاین از مهمونی دیشب فامیل شوهر بگم
توسط   wonderwoaman  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اگر این نکته ها رو نمیدونی ازدواج نکن 💍🍷

همون_جانان_قصها | 2 روز پیش

بیاین فک کنیم دست جمعی تو یک کلاسیم🙊😂😂

scccc9123 | 1 روز پیش

مسخره ترین چیزایی که تو بچگی فکر میکردین کلاس داره براتون

1404tootfarangi | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خانوما شماهم مثل من بیدارید شوهراتون خاب
توسط   سودار  |  18 دقیقه پیش
دوتا عکسمو میزارم بگین کدوم خوبه واسه استوری
توسط   barca0  |  22 دقیقه پیش
می‌خوام نماز شب بخونم اسم هاتون رو بگید برای شما هم دعا کنم عزیزان
توسط   0o_o0  |  15 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک