بی خوابی

drmartin

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 187

بیخوابی رو چیکار کنم تا دوشب سرکارم بعدشم بیدار تا شش یاهفت صبح بیدار الانم ک کلی کار اداری دارم

بی خوابی

80%

20%

1402/05/07

06:50

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

_setare_ordibehshtii

عضویت: 1401/08/24

تعداد پست: 10532

واسه چی بیداری!

به زودی به آرزوم (دبیری الهیات) میرسم🧡🌱😍

1402/05/07

06:51

1 نفر لایک کرده اند ...

gggggjigjm

عضویت: 1399/06/08

تعداد پست: 53278

شاید باورت نشع ولی تا الان هنو نخابیدم😐

1402/05/07

06:52

1 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

drmartin

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 187

نمیتونم دلیلشو پیدا کنم

1402/05/07

06:53

0 نفر لایک کرده اند ...

tani_oix

عضویت: 1401/11/08

تعداد پست: 1689

حتما تنظیم کن مخصوصا تویی که کار اداری داری

ترجیح میدم به ذوق خویش دیوانه باشم تا به میل دیگران عاقل!

1402/05/07

06:53

0 نفر لایک کرده اند ...

drmartin

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 187

شاید باورت نشع ولی تا الان هنو نخابیدم😐

باورم میشه چون خودم گرفتارم موندم چیکار کنم

1402/05/07

06:54

0 نفر لایک کرده اند ...

روژان۷۸

عضویت: 1402/01/11

تعداد پست: 1125

من از ساعت ۱۲ خوابیدم ساعت ۶ بیدار شدم

نمی دونم از کم خونی هست یا چیه من قبلا ۴ساعت میخوابیم الان ۱۰ ساعت میخوابم بازم بعد ظهر خوابم می خواد بگیره

1402/05/07

06:54

1 نفر لایک کرده اند ...

gggggjigjm

عضویت: 1399/06/08

تعداد پست: 53278

باورم میشه چون خودم گرفتارم موندم چیکار کنم

منم تنظیم خابم بهم ریخته

بیخوابی کلی ضرر داره

نمیدونم چیکار کنم

1402/05/07

06:54

0 نفر لایک کرده اند ...

drmartin

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 187

حتما تنظیم کن مخصوصا تویی که کار اداری داری

خب از روز گز شته برنامه ریزی میکنم گوشی رو سر زنگ میزارم بعد ک میام روی تخت همه چیز عوض میشه

1402/05/07

06:55

0 نفر لایک کرده اند ...

drmartin

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 187

من از ساعت ۱۲ خوابیدم ساعت ۶ بیدار شدم نمی دونم از کم خونی هست یا چیه من قبلا ۴ساعت میخوابیم الان ۱ ...

خوبه ک اینجوری

1402/05/07

06:56

1 نفر لایک کرده اند ...

پریودددددممم

عضویت: 1402/01/02

تعداد پست: 26647

منم مثه تو بیی خوابی دارم هفت صبح میخابم ۴عصر بیدار میشم پنج و نیم میرم سرکار🤦🏻

این روزا به مرگ نزدیک تر شدم اگه دیدین هیچ پست و تاپیکی نزدم بدونید صد درصد مردم چون من کل زندگیم نینی سایته🩷🙂اگه ازم بدی دیدین حلالم کنید هرچند اینجا کسی منو نمیشناسه و نمیبینه ن تونستم بینیم رو عمل کنم نه کسی اومد تو زندگیم و نه خواهد آمد نه کار پیدا کردم بلکه کارمو هم دارم رها میکنم این دنیا برای من یه صندلی گزاشت گفت بشین و نگاه کن فقط

1402/05/07

06:57

1 نفر لایک کرده اند ...