drmartin مدیر استارتر عضویت: 1402/05/07 تعداد پست: 181 عنوان بی خوابی 308 بازدید | 36 پست بیخوابی رو چیکار کنم تا دوشب سرکارم بعدشم بیدار تا شش یاهفت صبح بیدار الانم ک کلی کار اداری دارم تعداد رای : 5 نظرسنجی بی خوابی ۱ 4 80% ۲ 1 20% 1402/05/07 | 06:50 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
_setare_ordibehshtii عضویت: 1401/08/24 تعداد پست: 10000 واسه چی بیداری! به زودی به آرزوم (دبیری الهیات) میرسم🧡🌱😍
tani_oix عضویت: 1401/11/08 تعداد پست: 1700 حتما تنظیم کن مخصوصا تویی که کار اداری داری ترجیح میدم به ذوق خویش دیوانه باشم تا به میل دیگران عاقل!
drmartin مدیر استارتر عضویت: 1402/05/07 تعداد پست: 181 شاید باورت نشع ولی تا الان هنو نخابیدم😐 باورم میشه چون خودم گرفتارم موندم چیکار کنم
روژان۷۸ عضویت: 1402/01/11 تعداد پست: 1116 من از ساعت ۱۲ خوابیدم ساعت ۶ بیدار شدمنمی دونم از کم خونی هست یا چیه من قبلا ۴ساعت میخوابیم الان ۱۰ ساعت میخوابم بازم بعد ظهر خوابم می خواد بگیره
gggggjigjm عضویت: 1399/06/08 تعداد پست: 52077 باورم میشه چون خودم گرفتارم موندم چیکار کنم منم تنظیم خابم بهم ریختهبیخوابی کلی ضرر داره نمیدونم چیکار کنم
drmartin مدیر استارتر عضویت: 1402/05/07 تعداد پست: 181 حتما تنظیم کن مخصوصا تویی که کار اداری داری خب از روز گز شته برنامه ریزی میکنم گوشی رو سر زنگ میزارم بعد ک میام روی تخت همه چیز عوض میشه
drmartin مدیر استارتر عضویت: 1402/05/07 تعداد پست: 181 من از ساعت ۱۲ خوابیدم ساعت ۶ بیدار شدم نمی دونم از کم خونی هست یا چیه من قبلا ۴ساعت میخوابیم الان ۱ ... خوبه ک اینجوری
پریودددددممم عضویت: 1402/01/02 تعداد پست: 19628 منم مثه تو بیی خوابی دارم هفت صبح میخابم ۴عصر بیدار میشم پنج و نیم میرم سرکار🤦🏻
tani_oix عضویت: 1401/11/08 تعداد پست: 1700 خب از روز گز شته برنامه ریزی میکنم گوشی رو سر زنگ میزارم بعد ک میام روی تخت همه چیز عوض میشه چیکار میکنی که نمیتونی بخوابی؟اصلا چرا خوابت نمیگیرهاگه شرایط وخیمه با اینکه ضرر داره قرص خواب استفاده کن بنظرم یا داروی گیاهی ترجیح میدم به ذوق خویش دیوانه باشم تا به میل دیگران عاقل!
روژان۷۸ عضویت: 1402/01/11 تعداد پست: 1116 خوبه ک اینجوری نه اصلا خوب نیست من ۱۸ سال فقط ۴ ساعت میخوابیدم ولی الان ولم کنن سرم بره رو بالش خوابیدم همش خسته امکارهام رو نمی تونم انجام بدم
drmartin مدیر استارتر عضویت: 1402/05/07 تعداد پست: 181 چیکار میکنی که نمیتونی بخوابی؟ اصلا چرا خوابت نمیگیره اگه شرایط وخیمه با اینکه ضرر داره قرص خواب ا ... کلا با مصرف دارو مخالفم اما چند شبه تو فکر دارو گیاهیم
tani_oix عضویت: 1401/11/08 تعداد پست: 1700 کلا با مصرف دارو مخالفم اما چند شبه تو فکر دارو گیاهیم عوارض دارن اکثرن ولی دارو گیاهی فک نمیکنم عوارض داشته باشه ترجیح میدم به ذوق خویش دیوانه باشم تا به میل دیگران عاقل!