2777
2789
عنوان

بغل کردن

| مشاهده متن کامل بحث + 1196 بازدید | 37 پست
از همین الان تمرین کن زیاد خوب نشی زیاد مهربون بودن بعدا ضررش به خود آدم بر میگرده تجربه شخصیه خودمه ...

صدردصد به ادمای مهربون ک بدونم چی هستن بیشتر از خودشون مایه میزارم ولی با کسایی ک جور نباشم نه خیلی معمولی هستم احترامشونو نگه میدارم چه بزرگ چه کوچیک 

صدردصد به ادمای مهربون ک بدونم چی هستن بیشتر از خودشون مایه میزارم ولی با کسایی ک جور نباشم نه خیلی ...

آفرین بازم رعایت کن، بخاطر خودت میگم بعدا آدم خودش آسیب میبینه

مرا قوليست با جانان كه جانان جان من باشد👪

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم شما لمسی هستی، این یک نوع شخصیت‌ روانشناسیه و چیز بدی نیست. با درآغوش کشیدن و لمس احساس آرامش ...

ببخشید چطور میتونم در این مورد اینطور مسائل روانشناسی اطلاعات داشته باشم میشه معرفی کنید.....؟    میگم اجازه میگیرم میگم مثلا میشه بغلتون کنم اون دوبرابر من بغلم میکنه مثلا مربیم یا دستمو محکم فشار میده از موهامو دست میکشه یا یه خانوم هست لپم رو میکشه همش 

وااای منم کپی توام  از شانسم شوهرم شدیدا ادم خشکیه از بیرون میومد تازه ازدواج کرده بودیم من رف ...

اهان مرسی از نکته ای که گفتی .... کلا شاید عادت بدی باشه ولی فکر میکنم وقتی بد میسه ک من نیت دیگه ای داشته باشم خدایی نکرده که هیچ وقت اجازه این حسو نمیدم واقعا .... خودم فقط از روی دوست داشتنه کسی ک مهرش به دلم بشینه برام عزیزه ....الانم همش تو فکرم ک برا استادمون چی بخرم تولدش چون دوسش دارم همین 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز