راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میشه بهم بگین علائم داشتن طلسم چیه؟الان داشتم اینو مینوشتم شک کردم هم ریزش مو دارم هم حالت افسردگی دارم و همش ناراجتم الکی میزنم زیر گریه رابطه امو هم دیشب تموم کردم،کسی که دوسش داشتم