2777
2789

مایع ظرفشویی پریل چند قطره بریز چربی ها رو محو میکنه

هرچی آرزوی خوب مال تو❤️🌱 امضا خدا پای تک تک آرزوهای قشنگتون ❤️🌱الهی حکمت خدا با آرزوی تو دلتون یکی باشه 🌱❤️

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

بشین روزی ۳۰دقیقه تمرکز کن بگو شکم آبشو

آخه مگه میشه بدون رژیم و بدون ورزش 🤣

منو تو ، تو کلبه وسط یه جنگل یه روز بارونی بوی نم خاک جنگل صدای آواز پرنده ها سردمونه آتیش روشن کردیم و از خاطراتمون میگیم   

نون و برنجو کم کن و قند

یه چیزی میگم شاید توام تجربه کرده باشی ؛ یه وقتا دلت میخواد که دور از سرصدا شی؛ دوس داری خون ماه و تو تاریکی شب بپاشی؛ دوس داری لهشون کنی آدما رو زیر چرخ ماشین...
نون و برنجو کم کن و قند

انجام دادم در کنارش میخوام چیزای گیاهی که به اب کردن چربی های شکم هست استفاده کنم تو گوگل هست ولی میخوام کسی اگه تجربه داره بگه

دوستان گل  من هم ورزش میکم ۵ روز هفته  هم قند و شیرینی جات حداقل میخورم و هم غذام رعایت ...

خوب بگو 

چای سبز 

چای ترش 

جوانه گندم قبل غذا اشتهارد کور میکنه 

منو تو ، تو کلبه وسط یه جنگل یه روز بارونی بوی نم خاک جنگل صدای آواز پرنده ها سردمونه آتیش روشن کردیم و از خاطراتمون میگیم   
خوب بگو  چای سبز  چای ترش  جوانه گندم قبل غذا اشتهارد کور میکنه

واقعا اثر دارن ؟ی مدت جو گیر شده بودم چای ترش میخوردم ولی ول کردم 

کی بخورم خوبه؟چی ترش؟

واقعا اثر دارن ؟ی مدت جو گیر شده بودم چای ترش میخوردم ولی ول کردم  کی بخورم خوبه؟چی ترش؟

بعد غذا روزی دوبار 

چای ترش 

چای سبز 


منو تو ، تو کلبه وسط یه جنگل یه روز بارونی بوی نم خاک جنگل صدای آواز پرنده ها سردمونه آتیش روشن کردیم و از خاطراتمون میگیم   
واقعا اثر دارن ؟ی مدت جو گیر شده بودم چای ترش میخوردم ولی ول کردم  کی بخورم خوبه؟چی ترش؟

همیشه استفاده کن تاثیرشو بعد دوسه ماه میبینی 

قد وزنت چقده چقدداضافه وزن داری؟

من ۶کیلو دارم ولی شکمم صافه سه تا زایمان داشتم پاهام باسن چاقاله

منو تو ، تو کلبه وسط یه جنگل یه روز بارونی بوی نم خاک جنگل صدای آواز پرنده ها سردمونه آتیش روشن کردیم و از خاطراتمون میگیم   
همیشه استفاده کن تاثیرشو بعد دوسه ماه میبینی  قد وزنت چقده چقدداضافه وزن داری؟ من ۶کیلو دارم ...

مرسی عزیزم  شروع میکنم دوباره


قدم که ۱۶۰ وزنمم الان تو حجمم برا پاهام ولی کلا دوسدارم ۵۰ کیلو تا ۵۲ باشم الان ی ۵ کیلویی کم کنم  

 شکم خیلی اذیتم میکنه 

جوانه گندمم امروز شروع کردم 

ممنون بابت راهنماییت

انجام دادم در کنارش میخوام چیزای گیاهی که به اب کردن چربی های شکم هست استفاده کنم تو گوگل هست ولی می ...

عرق زنیان مخصوص چربی شکمی هست

دیگه تراپیستمم نمیتونه بتراپه...حس عنکبوتی رو دارم که نمیدونه چیتار کنه..

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز