اینا هم مثل ما شخصیت های منحصر به خودشونو دارن
تخمه بخاطر چرب شدن کبدش بهش نده
نمیدونم چند وقتشه
جوانه ها حبوبات نخود سبز هویج سیب توت فرنگی برنج قهوه ای بلغور گندم
مرغ ماهی ابپز بدون ادویه و نمک وپیاز
سبزی خوب و تمیز شسته با پارچه تمیز آبگیری شده سیب زمینی آبپز هندونه بدون تخمه ( مغزیجات درحد ماهی یه ذره تشویقی)( ماکارانی بدون روغن و رب)
( موز خیار گوجه اسفناج سرخ کردنی ممنوع زرد آلو آلو شلیل طالبی خربزه اکیدا ممنوع )