راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به رو نیار اصلا برای رابطه ی جنسی میخوای ولش کنی چون اینو بگی بدتر سیریش میشه راضیت کنه چون پسرا فکر میکنن خودشون زرنگن و با وابسته کردنت میخواد راضیت کنه
بهش بگی میگه نه عزیززم من عاشقتم چنین قصدی ندارم و..خلاصه همون روشی که گفتم انجام بده بعضی وقتا آدم به نفعشه خودشو بزنه به خنگی