2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میدونم زیاد نمیخوام  در حد ۲۰۰تومن سریع فروش بره به عنوان درامد نگاه نمیکنم

عروسک درست کن یا وسایل تزئینی خونه 

فروششم توی دیوار بزن یا به فامیلاتون بفروش

وزن الان:۶۳ وزن هدف:۵۱ قبل از ۱۵ اسفند باید به هدفم برسم عشقم میشه یه صلوات بفرستی یا یه الهی به رقیه برام بگی تا کارام درست شه؟💕

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز