من صبحانه میخورم ۱۲ ساعت چای سبز شکلات تلخ انیجزا میخورم
حتیوقند طبیعی هم نمیخورم هفت شب شاموو میخورم کم زیادش نمیکنم به اندازه کع سیر شم
یامثلا امروززیادغذا وشیرنیجات بخورم فرداش به بدنم استراحت میدم سم زدایی بشع خودم چند روزه
ولی گفتم خالم خیلیی وزن کم کرد توسه ماه چون اوصولی بود رژیمش بدنشمدچار مشکل نشد