ما قدبلندا 🌱 صفحه 5 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2889

خواهش میکنم. سلامت باشی همیشه. حالا بازم برای اینکه مطمئن بشی، بپرس. من اطلاع دقیق ندارم. اگه ...

اره عزیزم بالای ۱۸ هستیم ، هروقت خواستی بیا

چشم فهمیدم اینجا برات مینویسم

یه دختر شاد و موفق 🤩🌱

1402/03/12

|

20:11

ایلدا04

عضویت: 1399/08/13

تعداد پست: 46891

سلام عزیزم چه خوب ،منم شروع کردم ،میشه بیای گزارش بدی چکار کردی ،روحیه بگیریم ،قرص چی خریدی🤔

سلام عزیزم

من ورزش میکنم داخل خونه

من روزی یکساعت ورزش مخصوص قد انجام میدم البته درکنار ورزش های دیگه ام.

قرص چیزی نخریدم هنوز... نمیدونم بخرم یا نه؟

#ملی_گرا 💚🌱 آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍 #درتکاپوی_آفرینش_دوباره خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم... (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶

1402/03/12

|

21:52

زاهدمبینا

عضویت: 1399/10/12

تعداد پست: 3573

سلام

مارالم نام کاربری زاهد مبینا

وزن ۹۰

قد ۱۶۸

این کاربری دست سه نفره عزیزان سو تفاهم نشه 🫂حوصله بحث ندارم ولی بری رو مخم جوابتو میگیری من مجبور به مدارا با روانیا نیستم

1402/03/12

|

23:28

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2889

سلام مارالم نام کاربری زاهد مبینا وزن ۹۰ قد ۱۶۸

سلام عزیزم میخواهی بلندتر بشی ؟

یه دختر شاد و موفق 🤩🌱

1402/03/12

|

23:48

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2889

سلام عزیزم من ورزش میکنم داخل خونه من روزی یکساعت ورزش مخصوص قد انجام میدم البته درکنار ورز ...

گلم توضیحات صفحه اول نوشتم ، اگه ویتامین بخوری بهتره ، ولی اگه میخواهی یه ازمایش بده دکتر بنویسه برات

یه دختر شاد و موفق 🤩🌱

1402/03/12

|

23:50

fatemeh_j_m

عضویت: 1401/02/27

تعداد پست: 567

سلام

میگم میشه این ورزشا رو یه ماه یه ماه و نیم انجام بدم

بعدش اون موارد غذا و خوراکی رو رعایت کنم؟

چون نمیخوام خانوادم بفهمن

فعلا نمیتونم قد بگیرم

بعد به نظرت واسه لاغری هم تاثیر دارن اینا؟

به جای ورزش های اپ های کاهش میخوام انجام بدم

مانکن های زیبا گروه قرمز --> صعود به گروه نارنجی --> صعود به گروه بنفش -->۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ : ۸۸ --> ۱۸ خرداد : ۸۴/۸ --> ۱۸ تیر : ۸۱ --> ۱۸ مرداد : ۷۹ --> ۱۸ شهریور : ۷۶/۸--> ۱۸ مهر : ۷۵ --> ۱۸ آبان : ۷۳/۵ --> ۱۸ آذر : ۷۲ --> ۱۸ دی : ۶۷ --> ۱۸ بهمن : ۶۷ --> ۱۸ اسفند : ۶۶ --> ۱۸ فروردین : ۶۸/۵ --> ۱۸ اردیبهشت : ۶۵/۴ --> ۱۸ خرداد : ۶۴ --> وزن فعلی : ۶۲

1402/03/13

|

01:43

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 44068

@فرفرری

کاش اللن بیدار بودی. بد جوری تو مخمصه گیر کردم😭😭😭😭😭😭😭

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1402/03/13

|

06:09

maya77

عضویت: 1401/06/29

تعداد پست: 11070

کاش اللن بیدار بودی. بد جوری تو مخمصه گیر کردم😭😭😭😭😭😭😭

چی شده عشقم 🥺🥺🥺

هر آدمی تو زندگی باید کسی رو داشته باشه که حس کنه با نبودنش دنیاش خراب میشه!اگر تو طول عمرت همچین کسی رو نداشتی فقط عمرتو هدر دادی! عشقم همه زندگیم💋 ❤ بابام همه دنیام ، تا هستی هستم نفسم ب نفسهای تو بنده ❤ مامان قشنگم تو قلب من همیشه زنده ای 🥺🤍❤🖤

1402/03/13

|

08:06

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 44068

چی شده عشقم 🥺🥺🥺

امد به سرم از انچه میترسیدم.

دیشب تو گوشی همسرم پیامک دیدم. با دختر دوست مادر شوهرم. که همسایه ما هستش😭😭😭😭

اصلاااااا باورم نمیشه.

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1402/03/13

|

08:52

maya77

عضویت: 1401/06/29

تعداد پست: 11070

امد به سرم از انچه میترسیدم. دیشب تو گوشی همسرم پیامک دیدم. با دختر دوست مادر شوهرم. که همسای ...

وای خدای من یخ کرد بدنم یهو

😔

هر آدمی تو زندگی باید کسی رو داشته باشه که حس کنه با نبودنش دنیاش خراب میشه!اگر تو طول عمرت همچین کسی رو نداشتی فقط عمرتو هدر دادی! عشقم همه زندگیم💋 ❤ بابام همه دنیام ، تا هستی هستم نفسم ب نفسهای تو بنده ❤ مامان قشنگم تو قلب من همیشه زنده ای 🥺🤍❤🖤

1402/03/13

|

08:54

maya77

عضویت: 1401/06/29

تعداد پست: 11070

امد به سرم از انچه میترسیدم. دیشب تو گوشی همسرم پیامک دیدم. با دختر دوست مادر شوهرم. که همسای ...

بیا پی وی 🥺💔 ب روش آوردی؟

هر آدمی تو زندگی باید کسی رو داشته باشه که حس کنه با نبودنش دنیاش خراب میشه!اگر تو طول عمرت همچین کسی رو نداشتی فقط عمرتو هدر دادی! عشقم همه زندگیم💋 ❤ بابام همه دنیام ، تا هستی هستم نفسم ب نفسهای تو بنده ❤ مامان قشنگم تو قلب من همیشه زنده ای 🥺🤍❤🖤

1402/03/13

|

08:56

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2889

سلام میگم میشه این ورزشا رو یه ماه یه ماه و نیم انجام بدم بعدش اون موارد غذا و خوراکی رو رعا ...

سلام عزیزم هر ورزشی کالری میسوزونه فعالیته ، پس این ورزش ها هم لاغر میکنه

کنار این ورزش ها نباید خیلی بدنسازی کار بشه

میخواهی اول اینو سه ماه انجام بده ، ولی رژیمت رو رعایت کن و ویتامین هم بخور ، بعداز ۳ ماه نتیجه ای گرفتی ثبت کن بعد خواستی ادامه بده نخواستی برو بدنسازی

ولی حتما رژیمت رو رعایت کن و کالیتو با چیزای مفید پر کن

یه دختر شاد و موفق 🤩🌱

1402/03/13

|

10:01

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 44068

وای خدای من یخ کرد بدنم یهو 😔

پس ببین من چی کشیدم.

😭😭😭

چی کار کنم؟؟

برم

بمونم؟

دیشب میکفت بمون بچتو بزرگ کن. خرجتو میدم.

ولی من نمیام خونه و از این چرت و مرتا.

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1402/03/13

|

10:10

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 44068

بیا پی وی 🥺💔 ب روش آوردی؟

در خواست دوستی دادم بهت

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1402/03/13

|

10:10