2777
2789

چقد وقت داری برا خوندنش؟

من مامانِ یه دختر موفرفریم با چال گونه قشنگش🐥.              مثل شیشه باش،اگر شکستنت ببرشون🖤.                        خدایا خودت پشتم باش و بهم کمک کن🦋.                      یه روز همونی میشه که من میخوام🕊♥️.               اندکی صبر،سحر نزدیک است💚🌱.                     

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یک روز 

پس بشین بخون

دولتی یا ازادی؟

من امروز امتحان داشتم 

چهار شنبه دوتا کتاب تخصصیمو امتحان دارم

یعنی فق فردا وقت دارم برا خوندن ۱۴۳۰ صفحه کتاب🙂تلاشمو‌میکنم 

ادم تا تلاش نکن موفق نمیش بشین بخون

من مامانِ یه دختر موفرفریم با چال گونه قشنگش🐥.              مثل شیشه باش،اگر شکستنت ببرشون🖤.                        خدایا خودت پشتم باش و بهم کمک کن🦋.                      یه روز همونی میشه که من میخوام🕊♥️.               اندکی صبر،سحر نزدیک است💚🌱.                     
خیلی میترسم  آزادم پس‌فردا میانترمه

برا میان ترم ایطو میکنی؟

اگ میخای درس نخونی خب چرا رفتی دانشگاه؟

دانشجو بودن درس خوندن میخاد حذف نکن

من مامانِ یه دختر موفرفریم با چال گونه قشنگش🐥.              مثل شیشه باش،اگر شکستنت ببرشون🖤.                        خدایا خودت پشتم باش و بهم کمک کن🦋.                      یه روز همونی میشه که من میخوام🕊♥️.               اندکی صبر،سحر نزدیک است💚🌱.                     
برا میان ترم ایطو میکنی؟ اگ میخای درس نخونی خب چرا رفتی دانشگاه؟ دانشجو بودن درس خوندن میخاد حذف ن ...

مگه من گفتم درس نمیخوام بخونم قصدم درس خوندنه با نمره خوب 

نمیخوام با 10 پاس شم میتونم نمره پاس، بگیرم اما نمره خوب میخوام 


مگه من گفتم درس نمیخوام بخونم قصدم درس خوندنه با نمره خوب  نمیخوام با 10 پاس شم میتونم نمره پا ...

عزیزممممم بشین بخون نصف کتاب ک چیزی نیست

من مامانِ یه دختر موفرفریم با چال گونه قشنگش🐥.              مثل شیشه باش،اگر شکستنت ببرشون🖤.                        خدایا خودت پشتم باش و بهم کمک کن🦋.                      یه روز همونی میشه که من میخوام🕊♥️.               اندکی صبر،سحر نزدیک است💚🌱.                     
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792