دوستان کسی میدونه مستاجری ک ۴۰روز دیگ قراردادش تمام میشه ولی باید بنا به شرایطی زودتر خونه راخالی کنه اما امروز فردا میکنه و خالی نمیکنه را چجور میشه کردش بیرون هیچ راهی وجود نداره(الان۶ماه میگ این ماه اون ماه ولی در نمیاد)
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.