و منی که تپلم و آرزوی قد تو رو دارم
منم لاغر بودم ۴۸ کیلو بودم سالهاااا قدمم بلنده.
الان شدم ۶۴.
باید به حرفایی که میزنم گوش بدی.تا بتونی وزن بگیری
مجردی یا متاهل دختر خاله من مجردی چوب خشک بود الان خیلی پر و گرد شده از وقتی ازدواج کرده
شوهر منم ده ساله رو ی عدد مونده
خیلی بهش حسادت میکنم🤐
کالری شماری کردی؟ شاید خودت فک میکنی زیاد میخوری ولی اینجور نباشه
منم ۱۷۰ ام و۵۰ باکالری شماری فعلا شدم ۵۵ 'خیلییی سخت وزن گرفتم
کالری شمار مانکن رو نصب کن و توخونه فعلا ورزش کن ،اگ وضعیت مالیت خوبه تو اینستا پیج پدرام نامجو رو سرچ کن انالیزت میکنه و بهت برنامه میده
خاک تو سر من که یه لقمه نون رو تا حالا نشده بدون استرس بخورم دائم از وقتی یادم میاد اضافه وزن داشتم دیگه روانی شدم یه وعده غذا بدون استرس و گفتن بجهنم نخوردم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز