2777
2789
عنوان

دیگه افسردگی و اضطراب ندارم

| مشاهده متن کامل بحث + 1457 بازدید | 67 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم س سال پیش یدوره درگیر بودم و درمان شدم  ولی جدیدا دارم حس میکنم برگشته افسردگیم داخونم

آره لامصب هی برمی‌گرده، کلا اونایی که یه بار درگیر می‌شن مستعد هستن، درنتیجه هی ممکنه بیاد سراغ‌شون، دائم باید آدم حواسش باشه.

مشکلت چیه  حالا من بدبینم شکاکم و این تا مرز سردرد های بد منو میبره یهو فک میاد تو سرم

افسردگی داشتم و اضطراب شدید، که اینا باعث دردهای جسمی هم شده بودن، تقریبا می‌شه گفت رفع شدن. نوسان خلقم خیلییی کم شده، گریه زیاد نمی‌کنم، امیدوارم، مقایسه نمی‌‌کنم خودم رو، دیگه افکار خودکشی ندارم،...

افسردگی داشتم و اضطراب شدید، که اینا باعث دردهای جسمی هم شده بودن، تقریبا می‌شه گفت رفع شدن. نوسان خ ...

آخ که همشو من دارم

یه صلوات برام بفرستید لطفا حالم خیلی وقته خوب نیست ❤️

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز