aidakh مدیر استارتر عضویت: 1401/05/09 تعداد پست: 7410 عنوان باشگاه 173 بازدید | 14 پست بچها سلام تاحالا باشگاه نرفتم شما لباس چی میپوشید چند دست لباس دارین با خودتون چیا میبرید باشگاه. اگ بشه میخوام تی ار ایکس برم نمیدونم پی بگیرم لباس 1402/02/17 | 01:18 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
sf3246 عضویت: 1398/04/30 تعداد پست: 405 اول ازهمه کیف باشگاه ، بعدم بطری آب، کفش مناسب ورزش، لباسی ک توش راحت باشی مدام نگران بالارفتن یا کشیده شدنش نباشی، یه حوله کوچیک واسه عرق پاک کردن با یه حوله یا پارچه که اگه از من استفاده میکنین بندازی روش اینا چیزاییه ک من میبرم باشگاه
aidakh مدیر استارتر عضویت: 1401/05/09 تعداد پست: 7410 اول ازهمه کیف باشگاه ، بعدم بطری آب، کفش مناسب ورزش، لباسی ک توش راحت باشی مدام نگران بالارفتن یا کش ... کیف باشگاه ک میبرین دیگ کیف دیگ ای ک نمیبرین درسته؟لباس تیشرت بگیرم و شلوار ؟ یا لگ ؟ ببخشیدا سوال میکنم من هیچی نمیدونم از باشگاه😂😭
aidakh مدیر استارتر عضویت: 1401/05/09 تعداد پست: 7410 اول ازهمه کیف باشگاه ، بعدم بطری آب، کفش مناسب ورزش، لباسی ک توش راحت باشی مدام نگران بالارفتن یا کش ... کتونی حتما باید جدید باشه ؟ یا میشه قبلیا رو هم پوشید ک واسه بیرون میپوشن
sf3246 عضویت: 1398/04/30 تعداد پست: 405 کیف باشگاه ک میبرین دیگ کیف دیگ ای ک نمیبرین درسته؟ لباس تیشرت بگیرم و شلوار ؟ یا لگ ؟ ببخشی ... نه دیگه فقط همون کیف باشگاه، میتونی کوله بگیری ک اگه کیف بیرونی نمیبری وسیله هاتو بذاری توش. هرچیزی ک خودت دوست داری بگیر فقط توش راحت باشی نه خیلی تنگ باشه ک موقع ورزش اذیت کنه نه خیلی گشاد ک دستو پا گیر بشه.نه عزیزم اشکال نداره بپرس منم تا اونجاکه بدونم کمکت میکنم
aidakh مدیر استارتر عضویت: 1401/05/09 تعداد پست: 7410 مرسی ازت تو کیف فقط لباسو پولو بطری اب و حوله وابنارو بزارم یا چیز دیگ ام بود
sf3246 عضویت: 1398/04/30 تعداد پست: 405 کتونی حتما باید جدید باشه ؟ یا میشه قبلیا رو هم پوشید ک واسه بیرون میپوشن میشه هموناهم بپوشی فقط باید زیرش کثیف نباشه حتما قبلش بشور البته اگه کتونی مناسب ورزش باشه بهتره پا و کمر خودت آسیب نمیبینه
aidakh مدیر استارتر عضویت: 1401/05/09 تعداد پست: 7410 نه دیگه فقط همون کیف باشگاه، میتونی کوله بگیری ک اگه کیف بیرونی نمیبری وسیله هاتو بذاری توش. هرچیزی ... مرسی ازت دمت گرم
sf3246 عضویت: 1398/04/30 تعداد پست: 405 تو کیف فقط لباسو پولو بطری اب و حوله وابنارو بزارم یا چیز دیگ ام بود نه دیگه همینا رو بذار
aidakh مدیر استارتر عضویت: 1401/05/09 تعداد پست: 7410 میشه هموناهم بپوشی فقط باید زیرش کثیف نباشه حتما قبلش بشور البته اگه کتونی مناسب ورزش باشه بهتره پا ... عع مرسی گفتی
sf3246 عضویت: 1398/04/30 تعداد پست: 405 عع مرسی گفتی البته نمیدونم باشگاهی ک میری چجوریه چون بعضی باشگاه ها با همون کفش بیرون میرن تو ولی باشگاه ما اصلا نمیذارن حتما باید کفش بیرون و ورزش جداگانه باشه