2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سال اول پس از تولد
  3.  تغذیه، شیر دهی و شیر مادر
  4.  غذای کمکی
2789
عنوان

غذای کمکی

| مشاهده متن کامل بحث + 259 بازدید | 33 پست
1402/02/10
|
23:25
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم رفتی سرکار؟؟؟ من رفتم و بهم مرخصی ندادن

سلام فدات ببخشید خیلی وقت بود نی نی سایت نیومده بودم من چهارروز دیگه میرم سرکار ینی از یکسالگی بچه ها خیلی استرس دارم دلم براشون میسوزه حالا خستگیه خودم ب کنار 

1402/06/22
|
00:19
سلام فدات ببخشید خیلی وقت بود نی نی سایت نیومده بودم من چهارروز دیگه میرم سرکار ینی از یکسالگی بچه ه ...

من الن ۳ ماهه رفتم سرکار

همون خوبه رفتم

چون خیلی بهم خوش میگذره

و اینکه بچم مستقل شده 

و اینکه خدا خییییییییلللللی بهم کمک کرد 

تو هم نگران نباش

توکل کن و بسم الله بگو 


😉

1402/06/23
|
22:32
من الن ۳ ماهه رفتم سرکار همون خوبه رفتم چون خیلی بهم خوش میگذره و اینکه بچم مستقل شده  و ای ...

وای چقددد حرفت بم انرژی داد عزیزم من پس فردا قراره شروع کنم فقط من مشکلم اینه کسی بچه هامو نمیگیره باز اگه یکی بود مادرشوهری کسی کمک میکرد الانم شوهرم گفته میگیرمشون ولی میترسم از پسشون برنیاد

1402/06/24
|
16:35
وای چقددد حرفت بم انرژی داد عزیزم من پس فردا قراره شروع کنم فقط من مشکلم اینه کسی بچه هامو نمیگیره ب ...

شوهر که بگیره عالیه 

و خیالت جمع باشه

خدا خودش کمکت میکنه 

عزیزم گرونیه و کار واجبه 

من الان این سه ماه کلی خرید کردم.

خریدایی که روم نمیشد از شوهر بخوام.

😉

1402/06/24
|
20:10
شوهر که بگیره عالیه  و خیالت جمع باشه خدا خودش کمکت میکنه  عزیزم گرونیه و کار واجبه&nbs ...

ما پولامون یکیه همشو میریزیم تو ی کارت علنا چیزی ب من اضافه نمیشه فقط دارم میرم ک قسطا رم بتونیم بدیم از ی طرف دولتیه اگه نرم استخدامم میسوزه تاالان یکماهه مریضن یا اسهال یا سرماخوردگی هنوز کامل خوب نشدن دندونشون داره درمیاد همش گریه میکنن ینی ی خواب درست حسابی ندارم بخدا

1402/06/25
|
07:08
ما پولامون یکیه همشو میریزیم تو ی کارت علنا چیزی ب من اضافه نمیشه فقط دارم میرم ک قسطا رم بتونیم بدی ...

منم ماه ۹ که رفتم سرکار مریضی شروع شد تا یک ماه

اسهال و بعد کهیر و بعد ترشح زرد چشاش 

😉

1402/06/25
|
08:17
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا زنای ایرانی اینقدر آرایش

leill | 0 ثانیه پیش

هر کی از خانواده شوهر ضربه خورده بیاد

ارزانکدوارش | 24 ثانیه پیش

از ته ته دلتون بیاین لطفا

moon_25 | 34 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اون خرابی که باهاش خیانت دیدم پیام داده

تو امثال همین زنه ای ک با شوهر اسی بوده ...
1 ثانیه پیش

بیاین عکس دخترمو بزارم امروز ازش گرفتم

وای ننه جوجه خرگوشی نازه گوگولی کاش اونج...
1 ثانیه پیش

حرف بزنیم

اله
1 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  2 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  2 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  17 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  2 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  1 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک