2777
2789
عنوان

پلی کیستیک

63 بازدید | 4 پست

دوستان من میخام اصلاح سبک تغذیه کنم چندتا سوال داشتم نون ماکارونی سبوس دار و برنج قهوه ای برای پلی کیستیک خوبه درسته ؟ ارده بخورم خوبه ؟ مرغ دقیقا ب چ شکل میشه مصرف کرد؟ فقط ابپز؟ همه چیو روغن زیتون بنم حتی تخم مرغ شکسنم؟ هرچیری میدونید خوبه بگید لطفا 

و اینکه الان میخام ارده با خرما بخورم خوبه؟

من تو روزایی که داغون بودم گرمی اشکای گونم افکار پر پیچ و خم ذهنم آشفته حالی اعصابمو هیچکس ندید جز خودم. هیچکس بلندم نکرد جز خودم، پس به حرمت «خود خوبم» حتی اگه هزار بارم زمین بخورم بازم بلند میشم و بهترین موقعیت و میسازم😉😉😌🌜 آقایون درخواست دوستی ندید میفهمید؟؟؟؟
روغن کنجد برای پخت و پز و سرخ کردن بهتره. زیادم نباید سرخ کنی. ارده و خرما هم هفته ای یه بار دو بار ...

ن خودمم ارده دوست ندارم مجبوری چون خوبه میخام بخورم مرسی

من تو روزایی که داغون بودم گرمی اشکای گونم افکار پر پیچ و خم ذهنم آشفته حالی اعصابمو هیچکس ندید جز خودم. هیچکس بلندم نکرد جز خودم، پس به حرمت «خود خوبم» حتی اگه هزار بارم زمین بخورم بازم بلند میشم و بهترین موقعیت و میسازم😉😉😌🌜 آقایون درخواست دوستی ندید میفهمید؟؟؟؟

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ورزش رژیم غذایی و کاهش وزن حذف سس و نوشابه و فست فود و پنیر پیتزا حذف هله هوله درمان دارویی

عزیزممن کمبود وزن هم دارم ,😭😭 چهل دو کیلو ام چاقیش تاثیر نزاشته همه تاثیرش صورتم زیر جوش زشت زشتهه 

مرسی عزیرم

من تو روزایی که داغون بودم گرمی اشکای گونم افکار پر پیچ و خم ذهنم آشفته حالی اعصابمو هیچکس ندید جز خودم. هیچکس بلندم نکرد جز خودم، پس به حرمت «خود خوبم» حتی اگه هزار بارم زمین بخورم بازم بلند میشم و بهترین موقعیت و میسازم😉😉😌🌜 آقایون درخواست دوستی ندید میفهمید؟؟؟؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792