2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  من چاقم؟
2789
عنوان

من چاقم؟

| مشاهده متن کامل بحث + 567 بازدید | 70 پست
1402/01/31
|
23:42
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اهمیت نده والا منم تقریبا قد و وزنم خوبه  حداقل در حد استاندارد ولی مسخره میکنن بخاطر لاغری ...

منم هیکلمو دوست داشتم ولی مشکل اینجاست ک خانواده ی خودم همش بهم تیکه میندازن و مسخره میکنن 

:)                             
1402/02/01
|
00:08

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

چکار کردین شما

والا من که شروع کردم به رژیم حذف ناهار و حذف قند مصنوعی و حلقه و حرکات شکم و البته اسکات.هم باسنم فرم و حجم گرفت هم شکمم کوچیک و سفت شد.البته جدیدا یه کم اهمال کاری میکنم بازم شکمم زده بیرون.ولی به محض اینکه شروع کنم به ورزش کوچیک میشه

1402/02/01
|
00:33
استارتر ارمی هستی:)))من وقتی با بی تی اس اشنا شدم خیلی چاق بودم،۵۸کیلو بودم..بعد این کره‌ایا و دخترا ...

من سال هاست ارمیم و خب هیکل ایدل های کره ای یا اینستا باعث نشدن من اعتماد بنفسم بیفته الان ک فکر میکنم بیشتر حرفای اطرافیان تاثیر گذار بوده

:)                             
1402/02/01
|
09:35
۴۵ ریقوه جاااانم اونطوری باید استخوناتم آب کنی 😑چرا اینقد حرف بقیه برات مهمه ب ی ورت بگیر

😂😂😂اطرافیان بیشترش خانوادم میگن ن دیگه بیشتر از ده کیلو کم نمیکنم اگر بکنم

:)                             
1402/02/01
|
09:38
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

واسه سلامتی عزیز راه دورم یه صلوات میشه بفرستید

ndjbsin | 2 ثانیه پیش

آزمایش ازدواج

pinkmikhak | 23 ثانیه پیش

ولی آقایون اینجا واقعا پاک هستن🥲🥲🥲

پیشی_پشمالوو | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

جدایی ط

دقیقا اینم میشه 😔
-13 ثانیه پیش

شوهرتون دو تا زن داشته باشه چیکار میکنید

ببین دقیق نمیدونم پرسو جو کن احتمالا از ...
-11 ثانیه پیش

پریودیاتون دردناکه چه نوع دردی

تمها پریود دردناک اولین پریودم بعد زایما...
-11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خانم دوست شوهرم چرا اینجوری میکنه
توسط   ruzeavalehafte  |  13 ساعت پیش
باورتون میشه من با اینکه بهداشت عموی میخونم فقط هشت تا خواستگار داشتم❓...
توسط   justlike  |  1 روز پیش
چطوری به همسرتون محبت میکنین
توسط   خورشیدگرفتگی1  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

مجردهای 40 به بالا

ساراقشنگ | 1 روز پیش

ی حرفی بزن که هیچ وقت نتونستی به زبون بیاریش

ghazaldohdarlor | 2 روز پیش

باورتون میشه من با اینکه بهداشت عموی میخونم فقط هشت تا خواستگار داشتم❓

justlike | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
وای بیاین فکر کنیم همه تو یه خونه ایم🤣
توسط   karambakhsh  |  1 ساعت پیش
مامانم بارداره من‌پسرم سه سالشه
توسط   liuaaaaa  |  2 ساعت پیش
بیاید بگیم از همدیگه چه حس و وایبی میگیریم 🦋🌻
توسط   tanin_7  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک