2777
2789
عنوان

مشکوک نیس؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 337 بازدید | 49 پست
نمیدونم چی بگم واقعا حسم الان خیلی بهش بده ینی چی اصن تا این وقت شب کجا میتونستن باشن

استخر رفته دیکه تا ۱۲ شب سانس مردا بازه 

۱۴۰۲/۱۱/۲۱ ساعت ۱۲:۰۰ دقیقان وقتی ک داشت اذان میداد فرشته کوچولوم وارد زندگیم شد .انشالله حس مامان شدن قسمت همه منتظرا من ۳ سال منتظر بودم دوست داشتی تاپیک معجزه مامان شدن منو بخون شاید بدردت خورد دوست خوبم 🙇‍♀️

شاید واقعا خوابش برده بوده ۱ بیدار شده دیده پیام دادی جواب داده بعدم چون یه چرتی زده بوده خوابش نبرد ...

نمیدونم والا

اخه تو تلگرامم من براش عکس فرستاده بودم امشب ، ولی اصن مشخصه تلگرام نرفته و فقط روبیکا بوده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

استخر رفته دیکه تا ۱۲ شب سانس مردا بازه 

ن بابا ساعت ۱۰ونیم ک زنگ زد گف برگشتیم از استخر الان بادوستام دم ساندویچی هستیم 

بعدم ک این فاجعه ی بیدارموندنش تادیروقت و انلاین شدنش...چی بگم والا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792