2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

درعرض چنددقیقه تاحالاچهرتاپیام اینجوری برام اومده

ببین هک نشدی می‌خوان وارد اینستات بشن ولی خب موفق نمیشن شاید هم یکی شماره رو اشتباهی وارد می‌کنه و کد برای تو ارسال میشه خب برو تو تنظیمات اینستات پسووردت رو تغییر بده امنیتت رو هم ببر بالا 

ببین هک نشدی می‌خوان وارد اینستات بشن ولی خب موفق نمیشن شاید هم یکی شماره رو اشتباهی وارد می‌کنه و ک ...

پسوورداولم یادم نیست یعنی همونیه که باراول اینستابرام ارسال کرده 

پسوورداولم یادم نیست یعنی همونیه که باراول اینستابرام ارسال کرده 

عکس برای من باز نشد واقعیتش من نمی‌دونم چه پیامی برات اومده ولی گاهی اینستا برای اینکه امنیت پیجت رو ببره بالا ازت میخواد ایمیل و شماره تلفن وارد کنی 

پسووردت هم همونی هست که موقع ثبت وارد میکنی باید پسووردت رو همیشه بخاطر داشته باشی اگر هم نمیدونی بزن فراموش کردن گذرواژه تو ایمیل یه کد برات میفرستن واردش میکنی میتونی پسووردت رو تغییر بدی


عکس برای من باز نشد واقعیتش من نمی‌دونم چه پیامی برات اومده ولی گاهی اینستا برای اینکه امنیت پیجت رو ...

نه من یه بارپسووردپیجم فراموش کردم وگوشیموعوض کردم هرچی میزدم شمارمونام کاربرریموهمین پیام برام میومد الان بازداره همین پیام برام میاد مطمئنم کسی میخوادواردپیجم بشه

نه من یه بارپسووردپیجم فراموش کردم وگوشیموعوض کردم هرچی میزدم شمارمونام کاربرریموهمین پیام برام میوم ...

ببین اگر کسی وارد پیجت بشه برات نوتیف میاد که دستگاهی با این مشخصات وارد پیجت شده

ببین اگر کسی وارد پیجت بشه برات نوتیف میاد که دستگاهی با این مشخصات وارد پیجت شده

ببخشیدیه سوال دیگه داشتم من دوتاسیم کارت دارم نمیدونم باکدومش وارداینستاگرام شدم ازکجابفهمم باکدوم سیمکارته

ببخشیدیه سوال دیگه داشتم من دوتاسیم کارت دارم نمیدونم باکدومش وارداینستاگرام شدم ازکجابفهمم باکدوم س ...

وقتی شماره و پسوورد  رو وارد میکنی اگر شماره اشتباه باشه میگه نام کاربری درست نیست 

2824
2823
2791
2779
2792