2777
2789
چطوری انقدر زیاد شدی؟؟؟

اصلااااا نمیدونم تازه الان به خودم اومدم


میدونی همه چیز از یک افسردگی ساده شروع شد 

همش تو تخت بودم و کلاس و خرید و همههه چیز و کنار گزاشته بودم 

هر شب پفک و تخمه و کاکائو میخوردم 

مدام غصه و فکر های سمی 

خوابم بهم ریخته بود 

و .........



الان تازه میبینم چقدررر چاق شدم 

چقدر سیاه شدم ، صورتم جوش جوشی شده

چشمهام کلا بیحال شده 


همش از یک افسردگی کوچولو شروع شد

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ایدیتون رو میدین اونجا گروه بزنم

من روبیکا ندارم

💛گروه زرد💛  شروع رژیم :۱۴۰۲/۱/۳ وزن شروع۸۳.۶۰۰ هدف اول : ۷۹~~~~هدف دوم : ۷۵~~~~ هدف سوم:۶۹~~~~ وزن هدف:۶۳~~~~ وزن فعلی (ناشتا):  ۸۲.۹۰۰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792