بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
باورکن حرف نزنی بهتره.باهرکی دردو دل کنی همه جامیگشو پخشش میکنه.طبق تجربه ای که دارم و سعی کردم باهرکسی ارتباط بگیرم هیچکس کامل نیس تواین دنیا بیشتردنبال منفعت بودن.سعی کن کتاب بخونی پارک بری یه دونه دوست خوب و قابل اعتماد داشته باشی کافیه
تمرین کن مثلا برا خودت یه جمعی رو تصور کن و باهاشون در مورد یه موضوعی صحبت کن تو ذهنت تصویر سازی کن اول مثلا با دو نفر صحبت میکنی و خیلی راحت و ریلکس حرفاتو بزن بعد تصور کن با ۴ نفر صحبت میکنی همین طور تصوراتتو قوی تر کن و بعد یه مدت خیلی راحت با اط رافیانت روبرو شد و اعتماد به نفستو حفظ کن با تمرین قوی میشی