💪مانکن های زیبا💪

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 48741

سلام خوبین قشنگا     میگما من گاهی شیطون گولم میزنه میگم برو بخور بابا با یه بار ک چاق نم ...

اگه شوهرت رژیمتو خراب میکنه کالریه بیشتری نگه دار برای شبت

❤سرگروه قرمز و نارنجی تاپیک رکورد سلامتی❤

1402/03/16

|

23:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گیلان_دخت

عضویت: 1401/04/13

تعداد پست: 3908

خوبم منم میسی😘

رژیم در چ حاله

دلم پر میکشه یبار دیگه بگم بابا🖤                                       زیرگروه آبی💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙    وزن شروع۸۰.   ۷۸,۸۰۰💙۷۷,۸۰۰💙  ۷۶،۷۰۰           وزن فعلی   ۷۵،۵۰۰💙      هدف اول۷۶🔓 هدف دوم ۷۲🔒هدف سوم۶۸🔒هدف چهارم۶۴🔒 هدف آخر۶۰💪  پروفایل سرگروه ها 💙چالش زمستونی💙تاپیک مانکن های زیبا    💙

1402/03/16

|

23:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 48741

بخدا بعد اینکه دوتا لیوان خوردم تازه یادم افتاد عه من رژیم بودم😶🤦🏻‍♀️😂 حواسم هست ازین به بعد ، م ...

آب 

دوِغ کم چرب و کم نمک

❤سرگروه قرمز و نارنجی تاپیک رکورد سلامتی❤

1402/03/16

|

23:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 48741

رژیم در چ حاله

خوبه سلام میرسونه از فردا صبح میرم تو کار دمنوش

تو چی؟

❤سرگروه قرمز و نارنجی تاپیک رکورد سلامتی❤

1402/03/16

|

23:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گیلان_دخت

عضویت: 1401/04/13

تعداد پست: 3908

خوبه سلام میرسونه از فردا صبح میرم تو کار دمنوش تو چی؟

من فردا ی عالمه مهم‌ن دارم شام از پنجشنبه ب خودم قول دادم ی نوک سوزن زیرابی نرم

دلم پر میکشه یبار دیگه بگم بابا🖤                                       زیرگروه آبی💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙    وزن شروع۸۰.   ۷۸,۸۰۰💙۷۷,۸۰۰💙  ۷۶،۷۰۰           وزن فعلی   ۷۵،۵۰۰💙      هدف اول۷۶🔓 هدف دوم ۷۲🔒هدف سوم۶۸🔒هدف چهارم۶۴🔒 هدف آخر۶۰💪  پروفایل سرگروه ها 💙چالش زمستونی💙تاپیک مانکن های زیبا    💙

1402/03/16

|

23:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 48741

من فردا ی عالمه مهم‌ن دارم شام از پنجشنبه ب خودم قول دادم ی نوک سوزن زیرابی نرم

ای جان.خدا قوت خوش بگذره تو میتونی بعد از مهمونی بیا همین جا اعلام کن که تونستی جلوی خودتو بگیری🤩

❤سرگروه قرمز و نارنجی تاپیک رکورد سلامتی❤

1402/03/16

|

23:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گیلان_دخت

عضویت: 1401/04/13

تعداد پست: 3908

ای جان.خدا قوت خوش بگذره تو میتونی بعد از مهمونی بیا همین جا اعلام کن که تونستی جلوی خودتو بگیری🤩

فداتشم اگه زود برن میام سایت 

شام لعنتی خیلی برام جذابه ناهار اکه نخورم برام مهم نیست ولی از شام هیچوقت نمیتونم بگذرم 

حالا از پنجشنبه گفتم رژیم دکترمو کنار کالری شماری بگیرم ببینم چی میشه

دلم پر میکشه یبار دیگه بگم بابا🖤                                       زیرگروه آبی💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙    وزن شروع۸۰.   ۷۸,۸۰۰💙۷۷,۸۰۰💙  ۷۶،۷۰۰           وزن فعلی   ۷۵،۵۰۰💙      هدف اول۷۶🔓 هدف دوم ۷۲🔒هدف سوم۶۸🔒هدف چهارم۶۴🔒 هدف آخر۶۰💪  پروفایل سرگروه ها 💙چالش زمستونی💙تاپیک مانکن های زیبا    💙

1402/03/16

|

23:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 48741

فداتشم اگه زود برن میام سایت  شام لعنتی خیلی برام جذابه ناهار اکه نخورم برام مهم نیست ولی از ش ...

اره خیلی خوب میشه حتما شروع کن عزیزم

❤سرگروه قرمز و نارنجی تاپیک رکورد سلامتی❤

1402/03/16

|

23:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

baharrrrr400

عضویت: 1400/02/10

تعداد پست: 10087

راستی  تاپیک ورزشیه خودمم نگاه کن اگه به دردت میخوره استفاده کن حرکات و تعدادشو از یک مربی پرس ...

سلام عزیزم...

گزارش..

ص.ارده ۱/۵ق غ+شیره ۱/۵+نان سنگک ۴۰گ

ن.۴ملاقه کله پاچه با کمی گوشت +نان سنگک ۴۰ گ+نوشابه ۱/۵لیوان

ش.۲لیوان شیر +۱/۴ انبه+۱/۳موز

م و.گردو ۱عدد

مجاز ۱۳۰۰

مصرفی ۱۳۰۰

چاش ورزشی  البته فقط شکم و پهلو +آپ شکم و پهلو

اللهم عجل الولیک الفرج 💚💚                                             گروه مانکن های زیبا                          وزن اولیه ۷۹....وزن فعلی ۷۶....هدف اول:۷۲..... هدف دوم:۶۸......هدف سوم:۶۴.....وزن الان۶۷. 😍😍.۲۵/۶/۴۰۲  

1402/03/16

|

23:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 48741

سلام عزیزم... گزارش.. ص.ارده ۱/۵ق غ+شیره ۱/۵+نان سنگک ۴۰گ ن.۴ملاقه کله پاچه با کمی گوشت +نان سنگک ...

نوشابه نخوووور🤨

❤سرگروه قرمز و نارنجی تاپیک رکورد سلامتی❤

1402/03/16

|

23:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گیلان_دخت

عضویت: 1401/04/13

تعداد پست: 3908

اره خیلی خوب میشه حتما شروع کن عزیزم

امیدوارم زر نزده باشم واقعا عمل کنم و ارادمو قوی کنم

دلم پر میکشه یبار دیگه بگم بابا🖤                                       زیرگروه آبی💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙    وزن شروع۸۰.   ۷۸,۸۰۰💙۷۷,۸۰۰💙  ۷۶،۷۰۰           وزن فعلی   ۷۵،۵۰۰💙      هدف اول۷۶🔓 هدف دوم ۷۲🔒هدف سوم۶۸🔒هدف چهارم۶۴🔒 هدف آخر۶۰💪  پروفایل سرگروه ها 💙چالش زمستونی💙تاپیک مانکن های زیبا    💙

1402/03/16

|

23:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 48741

امیدوارم زر نزده باشم واقعا عمل کنم و ارادمو قوی کنم

همینجا قول بده جلوی بچه ها

❤سرگروه قرمز و نارنجی تاپیک رکورد سلامتی❤

1402/03/16

|

23:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گیلان_دخت

عضویت: 1401/04/13

تعداد پست: 3908

همینجا قول بده جلوی بچه ها

قووووووول 

اگه بزنم زیر قولم نامردم

دلم پر میکشه یبار دیگه بگم بابا🖤                                       زیرگروه آبی💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙    وزن شروع۸۰.   ۷۸,۸۰۰💙۷۷,۸۰۰💙  ۷۶،۷۰۰           وزن فعلی   ۷۵،۵۰۰💙      هدف اول۷۶🔓 هدف دوم ۷۲🔒هدف سوم۶۸🔒هدف چهارم۶۴🔒 هدف آخر۶۰💪  پروفایل سرگروه ها 💙چالش زمستونی💙تاپیک مانکن های زیبا    💙

1402/03/16

|

23:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 48741

قووووووول  اگه بزنم زیر قولم نامردم

صفحه ۵۹۷ قول بمونه ✌️💪

❤سرگروه قرمز و نارنجی تاپیک رکورد سلامتی❤

1402/03/16

|

23:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گیلان_دخت

عضویت: 1401/04/13

تعداد پست: 3908

صفحه ۵۹۷ قول بمونه ✌️💪

راستش خیلی مدته از خودم بدم اومده

دلم پر میکشه یبار دیگه بگم بابا🖤                                       زیرگروه آبی💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙    وزن شروع۸۰.   ۷۸,۸۰۰💙۷۷,۸۰۰💙  ۷۶،۷۰۰           وزن فعلی   ۷۵،۵۰۰💙      هدف اول۷۶🔓 هدف دوم ۷۲🔒هدف سوم۶۸🔒هدف چهارم۶۴🔒 هدف آخر۶۰💪  پروفایل سرگروه ها 💙چالش زمستونی💙تاپیک مانکن های زیبا    💙

1402/03/16

|

23:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب