راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پس دیدی اینا دروغگوان همشون خودم تجربه دارم ک میگم، فقط ذهنت با چرتوپرتاشون درگیرمیشه پولت هم هدر م ...
واقعا همین طوره اولی که حال الانم درست گفت ولی به قول خودتون به اینده دسترسی ندارن. دومی هم عکس دو تا ورق برام فرستاد که جدا میشی. دیگه شکم به یقین تبدیل شد
سلام من یک هفته مونده بود عقد کنیم نامزدم پشیمون شده بود... از یک آقایی بنام حاج اقا براتی دعا گرفتم یک هفته ای برگشت و عقد کردیم شماره شو ندارم فقط آیدی تلگرام شو دارم میزارم کسی شاید بدردش خورد