2777
2789
عنوان

شاد باشیم

| مشاهده متن کامل بحث + 212 بازدید | 51 پست
واقعا درست میگی چشمامو روی بقیه چیزا میبندم، خیلی طول کشید تا فهمیدم صفر و صد نباشم، بازم میتونی بیش ...

آره عزیزم ببین شاد بودن یه چیز طبیعی که باید توی زندگی تمام ما انسان ها باشه هیچکی غم و انتخاب نمیکنه سرنوشت اینطوری میشه 

اون موقع نوجوان بودی و حق داشتی که بترسی ولی نباید به حرف مردم اهمیت بدی حرف مردم همیشه هست مهم خانواده و خداست و خودت که بدونی چه آدمی هستی بقیه به درک وقتی کاری نداشته باشن می‌شینن به بقیه تهمت میزنن تو‌ تنها چیزی که باید ازش بترسی خود ترسه فکر کن یه دختر داری که با توجه به تجربه ای که داری میخوای تربیتش کنی و اون دختر خودتی یاد بگیر قوی باشی تو کار اشتباهی نکردی اگه توی زندگیت طوفانی میاد همیشه نمیاد که تورو متلاشی کنه میاد تا مسیرت و پاک کنه 

تو بهترین کار و کردی که شاد بودی ولی اینکه به زندگیت تمرکز نکردی کار اشتباهی بوده و هیچ ربطی به شادی نداره یاد بگیر شاد باشی و از اون اشتباه عبرت بگیری همیشه قوی باش 😉


ولی مثل همیشه روی ادمای اطرافت و دوستات تمرکز کن اینو متوجه نشدم، میتونی بازترش کنی؟

منظورم اینه حواست باشه با چه آدم هایی رفت و آمد می‌کنی 

آدم های سم و از زندگیت حذف کن  

خیلی ها توی این جهان گاون و بیشتر از یه گاو نمیشه ازشون انتظار داشت پس با انسان ها معاشرت کن نه گاو ها 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منظورم اینه حواست باشه با چه آدم هایی رفت و آمد می‌کنی  آدم های سم و از زندگیت حذف کن   ...



خیلی ممنونم ازت که با دقت خوندی و جوابایی دادی که می‌دونم برام موثره، کمتر آدمایی پیدا میشن که اونقدر بی چشم داشت چیزایی که توی زندگی یاد گرفتنو بهت یاد بدن، از حرفات اسکرین میگیرم و برای خودم مرورش میکنم، احساس کردم یه خواهر بزرگتر بهم یاد داد که من نداشتم، ممنونم ازت

خیلی ممنونم ازت که با دقت خوندی و جوابایی دادی که می‌دونم برام موثره، کمتر آدمایی پیدا میشن که آنقدر ...

عزیزم خیلی خوشحالم کردی ممنونم از انرژی خوبت اگه شما ها اینارو بهم نمیگفتید آنقدر انگیزه نداشتم  یه نکته هم یادت نره وقتی از کسی انتظار نداشته باشی دنیا قشنگ میشه 

یه سوال ازت دارم با چیزایی که ازم فهمیدی بنظرت چند سالمه ؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لباس کودک

مهتابم789 | 12 دقیقه پیش
2791
2779
2792