اینا هم به مرور فراموش که نه ولی عادی میشه.میشه جزئی از زندگیت.کم کم می بینی خاطره ها یادت میان ولی دیگه دلت نمی گیره.فقط خودتو آزار میدی که چرا نمی تونی فراموش کنی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تا وقتی خودت اولویت خودت نباشی باید همینجوری غمگین زندگی کنی.سعی کن واسه هر چیزی بیشتر از یه روز غصه نخوری.تو واسه اون طرف حرص می خوری اونوقت اون یه جای دیگه داره عشق و حال میکنه