2777
2789
عنوان

لطفا بیایین🙏🏻😔

189 بازدید | 41 پست



الان یک ماه و نیم هست از پیشم رفته من بدجور دلتنگش هستم از همه جا بلاک هستم فقط داخل اینستاگرام میتونم پیام بدم که اونم جواب نمیده اصلا😔😔💔 داخل این یک ماه و نیم حتی درخواست فالو کردنم هم قبول نمیکرد تا اینکه دیشب قبول کرد



چکار واقعا دلم براش تنگ شده دوستش دارم چکار کنم برگرده؟


میشه کمکم کنید🙏🏻😔



هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوست داشتنتون دو طرفه بوده یا نه فقط شما دوسش داری 

زندگی کوتاهتر از اونیکه بخوای ب اتفاقای گذشته فکر کنی پس حذف کن خاطرات گذشته رو بساز زندگی و آینده رو دوباره جوونه بزن پیشرفت کن موفق شو تو لایق بهترینایی💖
خودش‌ میگفت دوست ندارم

تا حالا برات کاری کرده ک فک کنی دوست داره 

چن وقت باهاش بودی 

زندگی کوتاهتر از اونیکه بخوای ب اتفاقای گذشته فکر کنی پس حذف کن خاطرات گذشته رو بساز زندگی و آینده رو دوباره جوونه بزن پیشرفت کن موفق شو تو لایق بهترینایی💖
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز