رژیم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/14

تعداد پست: 2515

اصلا اراده‌اش رو ندارم..🥱 ولی ورزش رو از هفته بعد می‌خوام شروع کنم اگه خدا بخواد:)! دیگه برای لاغر شدن چی تأثیر گذاره!؟

بارها دیدم چون مخالف‌شون حرف میزنم برچسب بچه بهم زده میشه ولی اگر یه کاربر دیگه‌ که همسن منه بیاد و موافق‌شون حرف بزنه میشه دختر آگاه و فهمیده! از روشنفکری فقط ژستش رو یاد گرفتی عزیزم. اینکه وقتی وسط بحث از جهت کم‌آوردن، به سنم گیر میدی نشانه‌ی ضعفته. بلاتشبیه بلاتشبیه، قاسم و علی اکبر هم با استدلال شما بچه بودن؛ ولی اونا کجا، خولی و یزید کجا؟ استناد به سن افراد و اعتقاد به اینکه سن با فهم و درایت رابطه‌ی مستقیم داره، سنتی جاهلی‌ست که سقیفه رو رقم زد. اگر باهام مخالفی لطفا مدام ریپ نزن. یه جمله‌ی هست تحت عنوان "اوکی تُ راس میگی" که در برخی موارد هم به درد من میخوره و هم به درد شما❤️

1401/12/07

16:10

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

00852fateme

عضویت: 1399/03/25

تعداد پست: 4831

فقط قهوه ناشتا از صبح ک خوردم هنوز اشتها ندارم هیچی بخورم البته به زور یکم ماکارانی خوردم

عضو گروه کاهش وزن بامداد خمار❤گروه قرمز❤ قد ۱۷۰ وزن شروع یا بالاترین وزن ۱۰۲ وزن هفته پیش ۹۴.۱ وزن فعلی ۹۳.۱۵۰ هدف ها ۹۲ ۹۰ ۸۵ ۸۰

1401/12/07

16:11

0 نفر لایک کرده اند ...

mohammad_kiyani

عضویت: 1401/12/07

تعداد پست: 77

ورزش کن

1401/12/07

16:11

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.