سعی که به تک تک چیزایی که میگی دقت کنی
اول معنی تمام نماز رو به خاطرت بسپار که مثلاً قنوت یعنی چی
بعد برو آیات و احادیث راجب نماز رو بخون ببین داری چه لطفی در حق خودت میکنی
آلارم بزار برای همه ی نمازهات که یادت نره بخونی یه مدت بعد میشه یه بخش مهم از زندگیت که نمیشه ترکش کرد