اینجا از دیروز پشت سرهم پس لرزه هست نزدیک به نوزده بار شایدم بیشتر...همش فرار کردیم نمیدونم بخوابم یا نگهبانی بدم من بمیرم مهم نیست باهمم بمیریم مهم نیست میترسم بچه هام بمونن بدون من ..یکیش بخاطر خانوادم بیشتر 3یا چهار ریشتر هست
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.