سلام شبتون به زیبایی خودتون
سه ساله دچار وسواس فکری و افکار منفی شدم
مثلا مدام احساس میکنم تا ابد تنها میمونم و با کسی هیچ وقت رنگ خوشبختی رو نمیبینم همش احساس میکنم یه چی کم دارم از همه لحاظ
نمیدونم چه کارکنم
کسی تجربه داره؟
من
منم افکار منفی زیاد دارم.مثلا عزیزام میرن بیرون یک وقتی تصادف نکنند و...
علایم کبود ویتامین دی و بیکمپلکس دارید
راهی برای درمانش هست؟
[QUOTE=269104807]علایم کبود ویتامین دی و بیکمپلکس دارید [/QU
برای جفتشون قرص میخورم
ولی فکر نمیکنم در این حد کم باشه که اینجوری بشم
وسواس فکری منم دارم خیلی بده خیلی
توجه نکن بهشون
منم ازین فکر ها زیاد میاد تو کلم
هرچی بیشتر توجه کنی بیشتر میشن
کانال فکر های ذهنت رو سریع عوض کن
بهشون شاخ و برگ نده ب مرور کمتر میشن
اما اگر بری پیش روان شناس خیلی بهتره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-1 دقیقه پیش
-1 دقیقه پیش
-1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز