2777
2789
عنوان

فکر منفی

133 بازدید | 13 پست

سلام شبتون به زیبایی خودتون

سه ساله دچار وسواس فکری و افکار منفی شدم

مثلا مدام احساس میکنم تا ابد تنها میمونم و با کسی هیچ وقت رنگ خوشبختی رو نمیبینم همش احساس میکنم یه چی کم دارم از همه لحاظ

نمیدونم چه کارکنم

کسی تجربه داره؟

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

[QUOTE=269104807]علایم کبود ویتامین دی و بیکمپلکس دارید [/QU برای جفتشون قرص میخورم ولی فکر نمیکنم ...

جذب روده نداری روزی نیم ساعت زیر مستقیم نور خورشید و خوردن قرص پروبیوتیک برای جذب غذا ها تندرست باشید

توجه نکن بهشون 

منم ازین فکر ها زیاد میاد تو کلم 

هرچی بیشتر توجه کنی بیشتر میشن 

کانال فکر های ذهنت رو سریع عوض کن 

بهشون شاخ و برگ نده ب مرور کمتر میشن 

اما اگر بری پیش روان شناس خیلی بهتره 

وسواس فکری منم دارم خیلی بده خیلی

وحشتناکه

نه میتونم درس بخونم نه میتونم کاری انجام بدم تمرکز برام نمونده

مثلا میگم چرا این حرف منفی رو زدم یکی نگفت نه اینجوری نمیشه پس حتما این اتفاق بد میوفته


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز