گوشیت رو دوتا تایم خاموش کن
سایلنت و اینا نه ها
خامووووشش
مثلا یک ساعت و نیم صبح
یک ساعت و نیم عصر
حتماااااا یه کلاس اسم بنویس
کلاسای فنی و حرفه ای اگه نزدیکتون هست عالی و خیلی کم هزینه هستن
انواع چیزا هم داره
جو دوستانه و خوبی داره
برای خودت یه برنامه هفتگی بزار
شنبه کمد ها
یکشنبه یخچال
دوشنبه سرویس بهداشتی
و....
یه چک لیست داشته باشه
اول صبح کارایی که میخوای انجام بدی رو بنویس و مثید کن خودتو انجام بدی
سنگین نباشه ها
همینقدر که عقب نمونی از کارات