۵۳ #

۵۳# روز تا موفقیت
گزارش#     سلام عزیزم
ص:لواش+نیمرو+چای وقند
ن:سیب زمینی و مرغ+لواش
ش: پیتزا
م و:ویفر
ورزش پیاده روی
چالش بنفش✓✓
چالش چوب✓
چالش آب قبل غذا✓
چالش زیبایی✓
آب خوردم
مجاز  ۱۷۰۰مصرفی.۱۷۰۰