بدغذایی کودک

با سلام و عرض ادب
دوست عزیز به سن کودک اشاره نکردید. اگر سن کودک اجازه می دهد هنگام تهیه غذا اجازه مشارکت بدهید. غذا را تزیین کنید. اجازه دهید خودش غذا بخورد. دو نوع غذا درست کنید که در آنها مرغ نباشد و به کودک بگویید کدام غذا را انتخاب میکنی تا بعد از خوردن بریم بازی کنیم.دراین مواقع کودک مجبور می شود یکی را انتخاب کند ولی شما با اجبار و اصرار بیهوده کودک را مجبور به خوردن غذای دیگر نکرده اید بلکه خودش انتخاب کرده است.