سلام
وقت بخير
بايد شدت و نوع اين قوز بررسی شود
در هر صورت بايد يكسری تمرينات ويژه و به خصوص تمرينات و حركات كششی داشته باشيد تا اولا از بدتر شدن آن جلوگيری شود و ثانيا بهبود پيدا كنيد
صبر كردن اصلا جايز نيست
به متخصص ارتوپدی يا متخصص ستون فقرات مراجعه كنيد و حتما درمان فيزيوتراپی دريافت كنيد چون نه تنها از لحاظ ظاهری اين قوز خوشايند نيست بلكه بايد اصلاح شود تا از كمردرد ها و گردن درد های زودرس نيز جلوگيری به عمل آید
پاسخ سلام وقت بخیر. شما باید با تمربنات اصلاحی، عضلات پشت رو تقویت کنید و عضلات سینه رو کشش بدین. یکی از راحتترین حرکات که توی محل کار هم میتونین انجام بدین اینه که خم بشید به حالت رکوع، و در حالیکه دست د...
پاسخ سلام . دوست عزیز احتمالا عادت به نشستن چهار زانو روی زمین دارید بایستی نوع نشستن را تغیر دهید تحت نظر پزشک نیاز به استفاده از کرمهای لایه بردار و روشن کننده دارید
پاسخ سلام بر شما دیه شکستگی قوزک پا ، در صورتیکه قوزک داخلی باشد همانند استخوان درشت نی و در صورتیکه التیام مطلوب پیدا کند هشت درصد و در صورت التیام معیوب ده درصد دیه کامل میباشد. در صورتیکه قوزک خارجی باش...
پاسخ با سلام با توجه به مواردی که فرمودین بهتره حتما کودک توسط یک پزشک متخصص مغز و اعصاب کودکان و یا ارتوپد کودک معاینه بشه تا از لحاظ تشخیصی دچار مشکل نشیم--اما بعد از تشخیص پیشنهاد میکنم حتما از خدمات ک...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید