ضعیف شدن حافظه و فراموشی

با سلام وقتتون بخیر. من چندتا مشکل دارم که فکر میکنم از ضعیف شدن مغز باشه ممنون میشم شما بنده رو راهنمایی بفرمایید 1- من خیلی از مطالب رو زود فراموش میکنم  و یا وقتی کتابی رو میخونم وقتی میخوام خلاصه مطالبش رو بگم مکانها و اسامی و جزییات آن یادم نمیاد 2-خیلی تپق میزنم و جمله هایی که میگم مفهومی نداره و باز دوباره برمیگردم درستش میکنم . با این که خیلی اهل کتابم ولی در حرف زدن همیشه دنبال کلمه میگردم 3- یک مطلب رو دیر متوجه میشم و دو، سه بار میپرسم و به سختی یه مطلب رو حفظ میشم 4- وقتی یه مسئله سخت ریاضی رو میخوام حل کنم احساس میکنم خیلی داره به مغزم فشار میاد 5- جدیدا احساس میکنم حس شنوایی و چشاییم ضعیف شده .