1075

رژیم مناسب برای کوچک کردن شکم فرد دیابتی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 21 بازدید

 یه خانم دیابتی پنجاه ساله که دیابتی اند و انسولین استفاده میکنن،ت مام اندامشون لاغره فقط شکم خیلی بزرگی دارن. چندبار سزارین شدن، برای کوچک شدن شکمشون تنها، باید چکارکنن؟ چه رژیمی بگیرن؟ میشه یه رژیم بدید؟ دکتر بهشون استراحت داده و نمیتونن ورزش کنن. ممنون

پاسخ مشاور
با سلام و ارادت.
با توجه به تزریق انسولین رژیم غذایی شما باید به صورت دقیق و علمی و حتما توسط متخصص تغذیه با تجربه تنظیم شود چون افت قند خون که بسیار خطرناک است در کمین دیابتی های وابسته انسولین است که رژیم کاهش وزن می کیرند. خصوصیات این رژیم را به صورت کلی خدمتتان عرض می کنم. رژیم غذایی کم کالری که در 6 تا 8 وعده تنظیم شود و مقادیر مناسب فیبر در تمامی وعده ها و میان وعده ها لحاظ شود. مصرف قنده های ساده  و میوه های با شاخص قندی بالا (خربزه، انگور، انجیر و ...) محدود شده و چربی در حد متعادل که شامل چربیهای غیر اشباع مانند روغنهای مایع است را توصیه می کنم و در کنار رژیم باید به مرور انسولین را کاهش دهیم که کاهش چربیهای شکمی به خوبی صورت گیرد.در صورتیکه کبد چرب نیست مصرف چربی سوزها تحت نظر مجاز است.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

عمل چشم لازک براى افراد ديابتى

پاسخ سلام سلامت باشیددر مورد عمل چشم بهتره از پزشک غددتون اجازه بگیرید اگر ایشون اجازه دادن باید از دکتر متخصص شبکیه بخواهید ته چشم شما رو بررسی کند و به شما اجازه عمل بدهند ولی در کل یک فرد دیابتی بهتر اس...

خطر بارداری دوقلو براى ديابتى ها

پاسخ سلام سلامت باشیدتحت نظر پزشک شما میتونید دوقلو هم باردار بشید درکل خطر سقط در صورت کنترل نبودن قند وجود دارد ولی دوقلو با یکی فرق نمیکند.

حرکات جنین در مادر دیابتی

پاسخ سلام دوست عزیز نگران نباشید با توجه به شرح حال شما واینکه بارداری اول شما است تا پایان هفته ۲۲ بارداری برای احساس کردن حرکات جنین زمان دارید موفق باشید

سلام . وقت بخیر. ببخشید چطور میشه مطمئن شد در طی دوران بارداری دیابتی نمی شیم. چون سابقه دیابت در خا

پاسخ با سلام، ضمن تشکر از طرح این پرسش، در پاسخ باید گفت، همانطور که شما هم اشاره کردید دیابت نوع 2 زمینه ارثی دارد و خوشبختانه با اصلاح سبک زندگی (کنترل وزن، تغذیه سالم، فعالیت بدنی) قابل پیشگیری است. بعض...