1451

رژیم مناسب برای کوچک کردن شکم فرد دیابتی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 39 بازدید

 یه خانم دیابتی پنجاه ساله که دیابتی اند و انسولین استفاده میکنن،ت مام اندامشون لاغره فقط شکم خیلی بزرگی دارن. چندبار سزارین شدن، برای کوچک شدن شکمشون تنها، باید چکارکنن؟ چه رژیمی بگیرن؟ میشه یه رژیم بدید؟ دکتر بهشون استراحت داده و نمیتونن ورزش کنن. ممنون

پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام و ارادت.
با توجه به تزریق انسولین رژیم غذایی شما باید به صورت دقیق و علمی و حتما توسط متخصص تغذیه با تجربه تنظیم شود چون افت قند خون که بسیار خطرناک است در کمین دیابتی های وابسته انسولین است که رژیم کاهش وزن می کیرند. خصوصیات این رژیم را به صورت کلی خدمتتان عرض می کنم. رژیم غذایی کم کالری که در 6 تا 8 وعده تنظیم شود و مقادیر مناسب فیبر در تمامی وعده ها و میان وعده ها لحاظ شود. مصرف قنده های ساده  و میوه های با شاخص قندی بالا (خربزه، انگور، انجیر و ...) محدود شده و چربی در حد متعادل که شامل چربیهای غیر اشباع مانند روغنهای مایع است را توصیه می کنم و در کنار رژیم باید به مرور انسولین را کاهش دهیم که کاهش چربیهای شکمی به خوبی صورت گیرد.در صورتیکه کبد چرب نیست مصرف چربی سوزها تحت نظر مجاز است.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

والدین دیابتی و نگرانی من از اینده دیابتی

پاسخ با سلام، ضمن تشکر از طرح این پرسش در پاسخ باید خدمت شما عرض کنیم که طبق راهکار ملی مدیریت دیابت افراد بالای 30 سالی که سابقه دیابت نوع دو در افراد درجه یک خانواده (والدین، خواهر و یا برادر) آنها وج...

تایم شیردهی برای مادر دیابتی

پاسخ با سلام و عرض ادب اغلب کودکان در ماههای اول بدو تولد بین 6 تا 9 بار در 24 ساعت نیاز به شیر خوردن دارند. هرگاه نوزاد خودش از سینه جدا شود و تمایل به شیرخوردن نداشته باشد می توان آن نوبت شیردهی را خاتم...

عمل چشم لازک براى افراد ديابتى

پاسخ سلام سلامت باشیددر مورد عمل چشم بهتره از پزشک غددتون اجازه بگیرید اگر ایشون اجازه دادن باید از دکتر متخصص شبکیه بخواهید ته چشم شما رو بررسی کند و به شما اجازه عمل بدهند ولی در کل یک فرد دیابتی بهتر اس...

جایگزین کردن نوشابه رژیمی برای افراد دیابتی

پاسخ سلام بله حتما چون به جای شکر ازشیرین کننده مصنوعی استفاده شده وشیرین کننده هاقند رو بالا نمیبرند.