2794

سلام دکتر فرح بخش خسته نباشید من وزنم 72 و قدم 155 در مدت 2 ماه چقدر میتونم کاهش وزن داشته باشم همراه با رزیم و ورزش

پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام
در صورتیکه رژیم را بخوبی رعایت کنید و ورزش منظم داشته باشید می توانید 8 تا 10 کیلو کم نمایید.
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید