2794
سلام، می بخشید من وقعی که کسی خونه نیست و یا از خونه بیرون می رن و تنها می شم به طور ناخودآگاه شروع می کنم با خودم بلند بلند حرف می زنم انگار دارم با کسی حرف می زنم دست به هیچ کاری نمی زنم بیشتر از 2 ساعت بعد می تونم کارهامو شروع کنم، از این موضوع خیلی ناراحتم دست خودم نیست، موقعی هم که اضطراب یک کار دارم این اتفاق بیشتر می افتد، ممنون می شم راهنماییم کنید
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام برای کمک به شما نیاز به اطلاعالت بیشتر هست سن شما و اینکه خانم هستید یا اقا وضعیت تاهل شما چه مدتی هست که این وضعیت پیش اومده ایا از تنها بودن در منزل دچار ترس واسترس میشوید رابطه عاطفی شما با اعضای خانواده و دوستان چطور هست شاغل هستید یا خانه دار

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام، می بخشید من وقعی که کسی خونه نیست و یا از خونه بیرون می رن و تنها می شم به طور ناخودآگاه شروع

پاسخ سلام دوست عزیزبرای اینکه بشه به شما کمک کرد این مشکل رو باید ریشه یابی کنیم فکر میکنم این مسئله ریشه در گذشته شما داره .اگر بتونید علت رو پیدا کنید هم به خودتون کمک کردید هم درمانگر راهکار درمانی من...

چگونه افکار ناخودآگاه خود را اصلاح کنم؟

پاسخ خانم معلم عزیز شما باید بهتر از هر کس دیگری بدانید که الگوبرداری انتخاب خود ماست ینکه الان شما می‌دانید که رفتار پدر مادر خود را دارید تکرار می‌کنید همین کافیست که برعکس عمل کنید برای مقاومت و پایداری...

سلام خانم دشتی عزیزمی بخشید می شه در مورد "دوست عزیز با شناخت در مورد خودتون وبالا بردن اگاهیتون نسب

پاسخ سلام متاسفانه به علت حجم بالای سوالات حضور ذهن ندارم درچه موردی این توصیه را کردم لطفا سوالتان و مشکلتان را همین قسمت مطرح کنید سعی کارشناسان نی نی سایت بر این است که سوالات مخاطبین تا حد امکان در همی...

با سلام، می بخشید تغذیه مادر در دوران بارداری بایدچگونه باشه تا جنین قد بلند و وزن زیاد داشته باشد م

پاسخ سلام. باید تعادل و تناسب در رژیم غذایی مادر وجود داشته باشد. وزن گیری تحت نظر متخصص تغذیه صورت گیرد. به موقع از مکمل مناسب استفاده شود. از استرس دوری کند. فعالیت فیزیکی مادر مناسب باشد. تاکید اصلی بر ...