پسرم خیلی کمبوداعتمادبنفس داره

کودکم ترسو وبی اعتمادبنفس شده

پاسخ باسلام الان مهم نيست كه ديگران چي دوست داشتن از دخترتون ببينن مهم اينكه چي باعث اين ترس و نگراني شده چه اتفاقي در اين چند روز رخ داده كه باعث ترس اين كودك شده و رفتار شما در برابر اين ترس و نگراني چي...

نحوه ی کاهش استرس واضطراب وافزایش اعتمادبه نفس درجمع خانواده همسر

پاسخ با یک مشاور به گفتگو بنشینید تا بتوانید مسائل و شرایطتان را بازگو کنید.مشاور به شما کمک خواهد کرد تا علت ها کشف شود و بتوانید رفتارهایتان را بشناسید متاسفانه در سایت و دنیای مجازی چنین امکانی فراهم نی...

کنترل اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزیز امیدوارم که خوب باشید تمرینهایی مثل نحوه بیان کردن اعتراض نحوه بیان کردن خواسته ها توصیف احساساتتان و شرایطی که در آن قرار دارید نحوه ابراز مخالفت و جمله هایی که استفاده میکنید خیلی میت...

اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزيز اينكه شما پرستار هستيد و عنوان ميكنيد نميشه كمي بي انصافي درباره خودتونه همه ادم ها ممكنه خطا كنن و كارهارا درست پيش نبرند اصلا جزيي از رشد شكست خوردن هست و دليل بر ترسيدن و عقب كشيدن...