سلام وقت بخیر
اینکه تصمیمی می گیرید و هر بار آن را تغییر میدید یعنی به حفظ این روند کمک میکنید
شما باید جرات مندانه خواسته هایتان را بیان کنید و اگر روال تغییر نکرد تصمیمی که گرفته اید اجرا کنید
بنابراین اگر همیشه در روند بیان خواسته های خود مشکل دارید و نمی توانید واضحا از خواست خود دفاع کنید حتما با درمانگر فردی مشاوره داشته باشید تا موانعی که شما را منفعل نگه میدارد بشناسید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید