2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تو جمع زیادی بودیم دوستم خیلی ادعاش میشد میتونه دراز نشست زیاد بره دراز کشید. که دراز نشست بره خواهر زادم پرید رو شکمش یه گوز وحشتنکاک ول کرد😂😂😂

2824
2823
2791
2779
2792