دیگه حوصله هیچیو ندارم با اینکه مثلا نوجوونم!
حتی حوصله خودمم گاهی ندارم نمیدونم چمه
تو همه مسائل به عنوان مثال
الان مثلا ۴ روز بهمون فرجه امتحان داده بودن
اول گفتم هر روز یه درس میخونم تموم میشه
الان یه رور مونده از وقتم هنوز ۳ صفحه خوندم😭😭
نمیدونم چرا اینقدر بی انگیزه و بی حوصله شدم
قبلا اینطور نبودم...
راه حلی داره کسی
ما هم همینچنینیم
کتاب خرده عادت ها رو بخون
منم همینم :/
۳ هفته دگ هم امتحانام شروع میشه
اصن این ترم هیچ .... نخوردم تا الان
منم دقیقا مثل توعم :/
خودمم همینطورم
اومدم بهت بگم منم تو دوران نوجوانی مثل الان تو بودم و بیچاره شدم!
هنوز فرصت داری خودت رو جمع کن
اره من کلا این ترم ترررر زدم ب امتحانات کلا خیلی تنبل شدم
يادش بخير منم اينجوري بودم ولي اگه الان برگردم به عقب ميخونم تمام تلاش مو ميكنم
كاش منم زندگي الانمو نشونم ميدادن بعد من انگيزم صد برابر ميشد
باید بگردی دلیلشو پیدا کنی شاید از رسانه بیش از حد استفاده میکنی شاید غذای سالم نمیخوری شاید کمخون شدی خوابت ریخته به هم هزار تا دلیل میتونه داشته باشه اگر پیدا نکردی برو مشاوره
نماز اول وقت بخون عزیزم تفاوت را احساس خواهی کرد🙂
خوابتو تنظیم کن.
خوراکی هوسی کمتر بخور.
نوشخوار فکری نداشته باش.
مدیتیشن کن.
پر حرفی نکن.
بی برنامگی کردناتو پیدا کن هر روز بررسی کن انجامشون ندی یا کمتر کنی. نت گردی، موزیک گوش دادن، خیالبافی.
ولی اسی تا وقت داری عادت های خوب و سالم پیدا کن و خودتو نزن به بی حالی که تهش مث ما نشی. اگرم یه زمان تنبلی کردی یه وقت نشینی خودتو نصیحت کنی و عذاب وجدان بگیریا فقط تصمیم بگیر بار بعد جبران کنی کاری که من نکردم فقط غصه خوردم و عذاب وجدان گرفتم عزت نفسم له شد. یکم ناراحت شو که وقتتو تلف کردی و ثانیه ی بعد پاشو خودتو جمع کن و جبران کن
